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生涯故事 | 了解缺失的,把握已有的,创造想要的

廖叶
廖叶  2015/10/27
阅读4166

廖叶
坐标:成都
新精英 V75期生涯规划认证班校友

美术设计专业,十年游戏美术类设计经验
4岁孩子的妈妈
亲和、友善、爱好生涯规划、写作、交流、手工、烘培。
正在成长的路上……


“你是抱着什么样的期待学习生涯规划的?”
2015年年初放假归来,叶子做了一个大胆的决定,从工作了近十年的鹅厂离开,加入了朋友的电商公司。没有对朋友公司各方面进行深入的调查,没有对自己能力认真评估,匆匆地走了出来。

家人和朋友有赞同的,有不解的,有佩服的,有祝福的。作为一个三十有三,已婚带娃的职场妈妈来讲,行业、职位、公司一次全部翻盘重来是个风险性和挑战性都极高的事情(当然这个是上完培训课后才了解到的)。因为对于太过固定的未来感觉莫名的恐惧,对当前的现状感到无比的厌倦,对改变的需求极度的膨胀,自己就这么义无反顾地离开了。

今年3月底到5月初不满两个月的时间,对我来说是慌乱不知所措的。繁杂的事务以及管理方面经验的欠缺,让我陷入了极度的焦虑状态,再加上对于家庭照顾的忽略,整个生活节奏严重失衡。当时的想法就是急切希望有人可以帮帮我,让我能从一团乱麻的困境中走出来。就在那样的情况下,有一天突然回想起在离开公司前有幸听过的古典老师的那堂关于工作幸福的生涯课,当时听了觉得很不错,但是后来因为没有认真执行白白荒废了。随即赶紧找出了那时候买的老师的书——《你的生命有什么可能》。但是在那样一片慌乱的情况下,精心下来研究书本知识对于当时的我来讲是很困难的。于是通过新精英的公众号找到了QQ群,想要得到一些帮助与指导,正巧遇上重庆首届生涯规划师认证班开课,毫不犹豫地立马报名参加了。现在回想起来真真是感谢自己当时的这个果断的决定。


“生涯规划给你带来的最大变化是什么?”
调配好时间和工作,我坐上成都开往重庆的动车,开始了三天认证班的行程。坐在向前行进的车箱里,突然发现这竟然是我三十多年以来第一次自己一个人在路上。想到这里让我既兴奋又有些说不出的感觉,我隐约地觉察到自己似乎遗忘了一件非常宝贵的东西,但那是什么当时的我还不知道。

整个课程充满激动与欢笑,王鹏老师的亲和与幽默,同学们的互动与鼓励,让我完全投入其中,同时让我了解和学习到生涯规划的各种工具,覆盖工作、家庭、自我成长各个方面。随着学习的不断深入和探索,我终于找到了车上那个莫名疑惑的答案——我竟然将自己给遗忘了。关于自己的一切,我都是不确定的,讨论的时候只能靠猜,这让我感觉到震惊的同时又觉得汗毛直立,我一直以来都是在这样的状态下生活的。 回想以前的生活,身边似乎始终都有人,不论是到哪里,做什么,我总是跟随着,配合着。我极切渴望改变,却猛然发现自己竟然根本不知道想要的是什么。从未认真倾听过自己的声音,从未了解过自己的需求,完全不知道自己是个什么样。

三天很快就过去了,我收获了满满的干货和一大帮积极向上的小伙伴。认识一个人,了解一个世界。从那时起,我的成长象花朵一样悄悄地开始绽放。
“在工作和生活中是如何运用生涯规划的知识和工具的?”
回到成都后,在工作和生活中,开始运用学到的各种工具,喜欢交流和结识新朋友的我,又参加了古典老师的生涯网课。和一群年轻的小伙伴一起学习和成长,让我动力满满。

1、生涯平衡轮——绽放生命之花
8个方面的兼顾与规划,让我的工作、学习与家庭变得和谐与平衡,找到了工作中的重点、开始练习自己的专业技能,每天都有和孩子的亲子时间,还能每周参加两次肚皮舞练习。

2、转动三叶草——烦恼尽散掉
通过失落、厌倦、焦虑3种情绪的判断,找到问题的根源与解决的办法,不再只是莫名的不安与烦躁。看清楚困难的本来面目,就已经成功地解决了一半的问题。

3、价值观卡片——那很好,但我有更重要的事情要做
通过各项排序,梳理出了2个范畴的价值观
个人价值观:新奇、不断成长、自由
职业价值观:生活工作平衡、不断成长、和谐的工作环境

4、生涯三阶段——你永远无法用同样的自己换一个不一样的未来
明确了自己当前所处的位置,应该考虑的事项,以及可能面临的问题。规划出了三年的目标和发展计划,并坚定持续地走在了前进的路上。

5、兴趣金字塔——人们都应该培养一个陪伴一生的兴趣
写作让我开启了很多的可能,从一开始的提笔下不了手,到现在的一开写就根本停不下来。我爱上了和自己对话,爱上了记录生命中的美好,爱上了回忆那些似乎已经遗忘的过去。不再害怕寂寞,开始享受孤独。


“一句话介绍一下生涯规划吧”
生涯规划是一把打开改变大门的万能钥匙,让人们了解缺失的,把握已有的,创造想要的。

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