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你是哪种类型的拖延症?

  2016/01/19
阅读2995

译者:瑶草

原文作者: Dave LeClair

原文来源:makeuseof.com

如何理解自己是为什么或是怎样拖延的?怎样确切地知道自己是哪种类型的拖延症患者?根据下面图表的问题进行测试,以了解自己是怎样拖延的。一旦清楚了这些,我们就可以控制拖延的情况,提高工作效率。

 

拖延是我们人生的一部分。我们人类常常推迟做事。如果工作量不大的话,拖延不会带来太大的伤害,可能也就是丧失少量睡眠,熬夜完成工作。但如果拖延成为习惯,可能会导致你丢失工作或破产(如果你自己开办了业务)。

这就引出了以下问题:如何理解自己是为什么或是怎样拖延的?怎样确切地知道自己是哪种类型的拖延症患者?根据下面图表的问题进行测试,以了解自己是怎样拖延的。一旦清楚了这些,我们就可以控制拖延的情况,提高工作效率。

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