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专业的玩,认真的人生也不苦逼!

赵昂
赵昂/ 新精英资深咨询师  2015/06/25
阅读3142

在很多人的成长经历中,玩,在某种程度上是被鄙视,甚至是被仇视、敌视的。于是,我们自然地,趋利避害地,就对“玩”隔离了,从而变得特别苦逼:学习光努力不行,还得刻苦,如果不头悬梁、锥刺股,都不好意说自己学习了。特别有趣的是,进入职场,越来越自由了,有了空闲,才忽然发现自己不会玩了。

会玩,其实是一种很高的境界。

玩,不仅是兴趣广泛,对生活充满了热爱。同时,能玩的起来,还需要举重若轻的心态和深入研究,找到玩得起来的机制,这些都是玩的能力。玩的好了,就不限于爱好,包括工作,都可以专业地玩起来。

玩的不好了,就会有迷茫:职业发展的不好了,不知道该如何选择,如何提升能力了,或者,不是职业不成功,而是感觉到不幸福了。郭艳艳是来找幸福感的。

郭艳艳是一个有着十几年工作经验的人力资源经理,也是一对双胞胎妈妈,职业发展稳定,先生职业发展也不错,基本没什么经济压力,家庭幸福,父母身体硬朗,帮忙带孩子。这一切,似乎达到了一种“理想的”幸福状态了。但是咨询信息表上分明写着郭艳艳的困惑:我依然感觉不到幸福感,总不想安于现状,我还能做点什么呢?

在咨询前,我收到了一堆郭艳艳的电子资料,是各种人格测评。作为一名人力资源经理,一定是对测评情有独钟了,这是他们工作时常用的工具。从准备的认真程度上,我也能看得出来,她已经对自己反反复复有了很多的分析,那么,她究竟是想探索什么呢?

咨询的时候,郭艳艳选择坐在了我的对面,从她的眼睛里,我看到了一种安静而焦虑的眼神。安静得心无挂碍,焦虑于迫切追寻。

我先听她自己的期待:

“我特别想探索一下自己,到底是怎么回事?我的职业发展虽然不错,但是似乎又找不到什么亮点,我像一台在一条按部就班的轨道上运行的机车,我做什么都可以,没有被困难绊倒过。但是,似乎又没有梦想,没有自己的方向。”

“你觉得什么算是梦想呢?”我听到她在讲梦想。

“就是自己喜欢做的事情,想要的事情,做完了之后,很有成就感,值得一生来回忆的。”看得出来,郭艳艳想过这个问题。

“你都有什么梦想选项呢?”作为一个咨询师,倾听是一项基本功。

“我想过出国读读书,也想过创业,还想过在家全职带宝宝。但是,我又有担忧,然后呢?出国读书之后怎么办?创业真的是我想要的吗?过几年宝宝就长大了,我该怎么做?”郭艳艳陷入了传统的“规划陷阱”:执着于一个结果,又被过程深深羁绊。

结果导向,本身没有对错的,在职场中,需要呈现出结果。但是,结果更多的是通过满足别人,来获得自己想要的价值回馈。如果把自己的人生也设计成一个个连锁的结果,规划出一个个有KPI的目标,在完成清晰规划的那一刻,你就会失落了:人生,不过如此。是啊,人生不外乎从生到死,没有了可以享受的过程,对个人来说,还有什么意义呢?

我问郭艳艳:你刚才说到自己喜欢的事情,创业、出国、带宝宝,这些事情中有哪些部分是你特别喜欢的吗?

“这些事似乎都是一些我的夙愿吧,我之前一直在努力证明自己,获得成就感。从去年开始,我参加了一些心理学的培训,忽然发现,自己一直担负了很多的‘责任’,都在为别人活,希望成为一个‘好孩子’、‘好员工’,自我的意识特别缺乏。现在角色很多了,却又忙忙碌碌不知道哪个才是自己真正想追求的。”

看来,她已经被各种角色“套牢”了,她自己也有这样的感觉,关键是,她看到了吗?

我让她自己来做生涯角色分配表(一个有趣的生涯工具,关于角色分配的,咨询特训营会讲),很快,她画出来了,不等我问她,郭艳艳就自己总结出来了:

我给工作的时间太多了,我还需要多陪陪孩子,我的角色太单一了,除了工作,就是家庭了。

“嗯,非常棒的发现!,”我肯定道,“你有没有发现,你一直在讲梦想,但是却没有给梦想留有时间?也没有给自己留时间?”

我们总是有这样“荒谬的”想法:希望自己有梦想,但是却不给自己时间去探索什么才是自己的梦想。似乎,梦想就是后花园里现成的鲜花,随时过去都采的回来。却不知,自己从没栽种过花种,甚至是任凭后花园里杂草丛生的。

“好啊好啊,增加时间给自己。”郭艳艳说出这话,就开始迷茫了,“我可以从工作中挤出时间,但是这些时间给什么角色呢?就叫自己?留出时间来干嘛呢?”

一个一直以来只有工作的人伤不起。

“你有什么自己特别喜欢的事情吗?”

“特别喜欢?玩吗?我其实之前对玩耍有负罪感,这两年好一些了。我喜欢旅行,游泳,什么的,这些算吗?”

还有吗?除了工作之外,你还会做些什么?还喜欢做些什么?

“我还参加了一些公益活动,去给大学生做分享,周末的时候,会带孩子去农庄劳动,去打工子弟学校做公益什么的。也蛮开心的。”

郭艳艳像是想起了什么,“这些都是我喜欢的事情,我也感觉到,我可以让自己的生活丰富多彩起来,但是似乎离梦想,距离我的期待,还有点距离哦。”

我感觉到差不多了,郭艳艳已经开始对自己的梦想有认识了,从职业聚焦开放到生涯平衡,再到可能性探索,是时候该将之前的资源进行整合到下一个生涯阶段了。

我告诉郭艳艳:

你进入了一个新的生涯阶段,在生存、发展得到保障之后,就开始关注自我,关注梦想实现,关注有意义和有趣。意义+有趣,就要学会专业地玩,我来教你怎么玩啊。

第一个阶段,要无评价、无结果导向地体验和探索各种好玩的事情。注意,这个阶段千万不要想着去实现什么目标,也不期待成为什么高手,更不要盘算着这个有什么用,只要喜欢就参与。这个阶段最重要,很多人不明白,探索本身就是梦想实现的一部分。我们往往因为没有养成一个无功利的好奇心,才与多彩的生活失之交臂。把睡大觉、吹牛皮、撸串的时间用来让自己的生命多一点颜色吧!

可以试着从节假日开始,你不妨给自己安排一下,如果不是睡到中午,不是聚会吃饭,不是看看电影,你还有什么好玩的活动可以参加?你或许会发现,玩,其实是需要学习的。

第二个阶段,在所有你参与过的活动中找那么两三项,开始进行深入地玩下去吧。不管是什么原因,或许是因为你更喜欢,或许是因为你更熟悉,或许是因为这个圈子里的人更和谐,或许因为你能找到更容易学习的方式。精力有限,选准了就开始进行更加专业的训练和学习,从打酱油升级为票友,再慢慢变成业余选手。这一阶段一定会面对一个普适的规律:一定会有困难与挫折。好吧,能不能为自己活,就看你自己了。

这里还有另外一个普适的规律:投入一件事的前期,要准备好密集地大量地训练和学习,将自己迅速提升到一个不会下滑的平台上来。很多事,成不成,就看开始的第一年,如果把别人一年内做的事情放在三年内做,那你注定是个票友。

我有一个同事(你们都知道是许老板了),他和我说,当初为了练舞蹈,每天都要大量的练习,站着练,坐着练,等车的时候练,一年之后就发现开始专业了。

不一定每个人都有天赋,但是做到八分只需要努力。

第三个阶段,开始拼天赋来追寻意义了。好了,如果你在不经意中发展了无数的爱好,并且幸运地将一两项发展到专业水平,那么,就试着给自己找寻意义吧。一般有三类意义:助人,创造和突破。每个人的追求不同,就可以将自己喜欢又能做好的事情赋予自己追寻的意义。这样的事情,你会越做越开心,因为你会感受到自我实现的快乐。

一定要注意前提:第一阶段发展兴趣,第二阶段发展能力。否则,你根本不能明白别人为什么那么享受过程本身。

当然,玩到第三阶段,这是希望发展出来梦想了,这是有逼格的玩法。专业的玩,第一阶段就是爱好,丰富的是生活,第二阶段就是兴趣,丰富的是生涯,第三阶段是志趣,丰富的是人生。

专业地玩,让认真的人生不苦逼。

赵昂

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