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人生就是且行且记录

赵亮
赵亮/ 新精英生涯规划师   2014/05/23
阅读956

文/赵亮新精英生涯规划师

记忆靠谱吗?不,有时候并不。

因为头脑会有选择性的屏蔽掉一些信息,过滤掉一些画面;因为人是很容易被习惯所俘虏的动物,每日被各种眼前的琐事牵着走,那些做过的透明的梦,在日复一日重复昨天的时候,有可能被一点点剪碎,那些曾经想要坚守的信念,也在悄无声息的被风一点点吹散。

因此,很多事情,未记录就等于未发生。我们唯有依靠工具来记下梦想的样子,比如:纸、笔、电脑、相机或录音笔。

大概从一年半前,我开始养成了记录生活的习惯。刚开始是记录时间,以每半小时为单元,记录下当日清晨离开被窝到晚上就寝之间,醒着的着几个小时,每半小时都干了些什么。

在每日的时间以压倒一切的速度向前奔走的时候,因为有所记录,所以感觉时间没有白白地消隐。

后来,慢慢开始记录当日发生的有趣的事,有所收获的事,或是身边的人向我投射出的微小的善意。我常常关掉手机和电脑,在安静的书桌前面,与自我对话——我 擅长什么?我喜欢什么?我的梦想是什么?阻碍我的是什么?为了实现梦想我应该做些什么?我如何用自己的生命状态去温暖他人?亦或是,今天发生了哪些快乐的事?今天我有什么收获和成长?今天,身边的人对我做了哪些微小的善意的举动?

这让我感到幸福。

美好的瞬间以文字的方式被一点点积累下来,其实幸福和成长不是一下子轰轰烈烈降临的,是像水滴一样一滴滴聚集而成的。不是需要我们做出多么大的辉煌,只需要每一天做出一点点小小的改变。

2013年已过,我养成的最棒的一个习惯大概就是记录生活,这一年来的经历过的喜悦、失落、迷惘、困惑、感伤、成就、幸福、孤独……如果不是每日文字的记录,这一切好像不曾发生过。

如果你问我,2013年的某一日某一刻,我在做什么?过得怎么样?

或许头脑已经遗忘,但记下的文字和图片会告诉我。这天我做了什么,吃了什么,遇见了谁,留下了什么。

并且,借由记录生活,我开始认真去思考生命的意义,去探索怎么样通过绽放自己的人生,来影响他人,通过改变自己,去改变世界。现在的我,比任何时候都更加坚定,更加清晰的认识自己,知道自己想要去到的那些美丽风景,想要实现的美好愿望。

记录这个习惯,开始一点点悄悄的改变着我。帮助我把不快乐的种种抛在过去,任由时光的洪流带走它们,并且,聚焦幸福和感动,并把这些无限放大和强化。

未来我会把这习惯保持下去,想象在未来的某一天,在午后阳光的照射下,我已垂垂老矣,花白了头发,但这个年轻的记忆,依然鲜活温热。

人生就是且行且记录,就是学会忘记一些什么,并,铭记下那些值得铭记的一切。

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