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从生命成长看生涯教育

李萍
李萍/ 浙江省中学生涯教育专家  2016/09/12
阅读274

在我认为,一个完整的生命成长过程有三个阶段:一是自我探索;二是自我成长;三是自我实现。

在我认为,一个完整的生命成长过程有三个阶段:一是自我探索;二是自我成长;三是自我实现。从自我探索到自我成长,自我的发现与觉察缺一不可。从自我成长到自我实现,内在的觉察力与外在的行动力缺一不可(图1可见)。

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自我探索,探索什么?
从生涯的角度,自我探索一般包括价值观、兴趣、能力、性格探索四个维度。
基于我对一个生命的成长及本质的思索,自我探索还包括使命、身份、目标、愿景等。故在自我探索中,除了上述四个维度,我又补充了使命与身份、目标与愿景。参照生命学家潘麟导师把人的智慧划分为般若智慧和经验智慧两大类,我把自我探索的内容也分为两大部分,即:先天智慧和后天智慧的探索。
先天智慧,也叫般若智慧,是每个人先天与生俱来的智慧,是内在的佛性,不增不减。是与众不同,独一无二,真实不虚。我们只要去发现、觉察、运用,把它呈现出来就是。后天智慧,也叫经验智慧,是每个人后天习得的,需要通过后天的学习、培养、经历、体验、积累而获得。
自我探索要探索的是先天智慧,包括使命与身份、目标与愿景、性格与兴趣、价值观。而且,先天智慧的探索的,自我发现与自我觉察缺一不可。要学习与培养、经历与体验的是后天智慧,包括能力(图2可见)。让先天具足的智慧与后来习得的智慧在不断的连接与平衡中、在角色扮演和反馈学习中有效的结合起来。
那么,如何探索这两者的智慧呢?为什么我们找不到先天智慧,那是因为我们的意识杂乱、污浊。我们要做的是调身与调心。身定则心定!要清净意识,把心收回来,跟上来,心净则身净!为什么中学生和大学生(也包括新职场人士)缺乏后天智慧,那是因为他们缺乏经历与体验。中学生和大学生要做是行万里路读万卷书,多经历与尝试体验有天赋倾向的职业。
对于如何探索使命与身份、目标与愿景、性格与兴趣、价值观等先天智慧,这得要一一叙述,在这里暂不作展开。

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自我成长,成长什么?
人的一生有一个重要任务就是让自己成长,这也是人类的三个使命,即身、心、灵的成长使命。
身体的健康成长,是目前人们最为关注的成长。包括眼、耳、鼻、舌、声;其次是心理的成长,真、善、美人格的健全,防止人格异化等,这无论是在中小学和大学生的心理教育中,还是在企业内部的员工培训项目中(如EAP)越来越得到重视;灵性的成长,是灵性的显化,般若的彰显,它不存在成长。因为灵性与生俱来就存在,比如完成与生俱来的使命就是显化,运用与生俱来的天赋优势就是显现。问题是我们有多少人知道自己的使命与天赋优势呢?很显然,我们更多关注的是身心的成长,而忽略灵性的成长。而自我成长,要实现的是灵性成长。
就像身心不成长要得病一样,灵性不成长也会得病。得什么病?一是漂泊感;二是空虚感;三是恐惧感;四是不安全感。过去称此系列症状为“灵性饥渴症”,生命学家潘麟导师把它称为“终极关怀缺失症”。而这些症状正是我们在生涯教育与咨询中最为常见的现象。
要想消除这些现象,或者说,要想不得病,就让灵性得到成长。我们通常说修行,修行就是追求灵性的成长,最终实现灵性的圆满。只有当灵性充分的成长与成熟时,只有实现天人合一、梵我一如的灵性需求时,恐惧感、不安全感、漂泊感、空虚感才会从我们的生活中彻底地消失,才能真正获得内心的快乐与幸福。这也是实现灵性成长的不二法门。
那么,如何实现自我成长?身体的成长,通过眼、耳、鼻、舌、声,建立感观之上的智慧,包括经验知识、逻辑知识、科技知识等。认识与理解、学习与培养的知识是基于每个人一生要成为的人、要完成的使命,以及与生俱来可以发挥与运用的天赋优势而定,这也是我们要作的选择。心理的成长,是当我们具有健全的人格时,我们评判的标准就是内心的写照,就是我们的人生观与价值观的呈现。
如何实现灵性成长?灵性本来就与生俱来,本性具足。释迦牟尼说,“众生皆有佛性”。灵性的显化,般若的彰显,就是灵性的成长。所以,我们要做的是去探索这些与生俱来的先天智慧,把它呈现与彰显出来。从这个意义上说,自我成长,要成长的不仅仅是身心的成长,更是灵性的成长,是先天智慧的呈现与彰显。
自我实现,实现什么?
因为在自我探索中,我们探索与发现到的是与生俱来,且与众不同、独一无二的真我或本我,是本性具足的先天智慧。然后,通过不断的发现和显化,把先天智慧完美彰显出来,让灵性得到充分成长。而灵性的成长,实现的自我是超越式的成长,是超越外在一切、超越内在所有,是超越恐惧、超越生死,达到的圆满。所以,自我实现,实现的是我们这辈子真正想要的自己,想成为的自己。
那么,如何实现自我呢?方法就是倒果为因,而不是从因到果(见图3)。从探索到的先天智慧,找到“我是谁?”“我想成为怎样的自己?”“我的使命与召唤是什么?”“我想要什么?”“我有哪些与生俱来的天赋优势?”先成为那个想要成为的人,并带上天赋优势前行。然后,确定人生目标(或想拥有的生活方式)是什么?职业目标是什么?大学及专业目标是什么?中学学业目标是什么? 在众多的选项中作出决策。最后按照要成为那个人的要求去计划,设想如果我想要的自己实现了,那是我做了什么?一步一步地去做,去行动,去拥有。从自我成长到自我实现这一步,内在的觉察力与外在的行动力缺一不可。

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从生命成长看生涯教育,自我探索,要探索的是先天般若智慧;自我成长,要成长的是去呈现与彰显先天般若智慧;自我实现,要实现的是真实的我、本性的我。从这个意义说,我把生涯教育延伸并定位为生涯生命教育。它是一种生命觉醒的教育,是开启与唤醒先天般若之智慧、积累与绽放后天经验之智慧的教育,是成为自己、成就并超越自我的教育。

李萍

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