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接纳始于未开始之前

朱琴琴
朱琴琴  2016/07/01
阅读299

经常听到朋友这样分享: 见到来访者或者什么陌生人,发现他和我想象中的不同或者他的观点与我的不同,这个时候我告诉自己:“要接纳,要接纳。”

    经常听到朋友这样分享: 见到来访者或者什么陌生人,发现他和我想象中的不同或者他的观点与我的不同,这个时候我告诉自己:“要接纳,要接纳。” 果然,后来我们会面的结果向好的方面进行了。
    以前,我也经常为这样的经历而赞叹自己,但是最近我发现,接纳可以发生的更早。当我们初次遇见一个人的时候,在见面的一刹那,我就看到了他的眉眼、他的五官、他的身材、他的穿着以及他的动作,由此我心里可能在想:“这个人的嘴唇很薄,据说这样的人比较刻薄啊。” 或者我闻到了他身上的香水,如果我喜欢这样的做法,我可能判断:这个人是比较注重个人形象的,但如果我不喜欢这样的做法,我会生出排斥的念头,认为他和我不是同一类人,自然和他想不到一块儿。再进一步,我由此人联想到了其他任何的某一个人或者某一件事,联想到的人或事有可能是让我愉悦的,也可能是让我不悦的,至此,以上从看到、听到、闻到甚至触碰到的,到想到的,联想到的,可能是在见面的第一秒中完成的,而见面的接下来的时间,我要不断地修正或者印证自己的这些结论,当需要修正结论的时候,我们就要用到所说的“接纳”了。
    由此我们看到,由于我们把接纳放到了对自己不喜欢/不认可的人或事情发生的当下,虽然这已经是一个能觉察当下的高手,接纳就已经非常困难了。需要接纳本身就是一种分别心,若本来无一物,又何处惹尘埃呢?
    由于优步、滴滴的盛行,我最近突然有了每天与陌生人接触的机会,期间不难遇到很多兼职的司机,他们有的对路径不熟,有的对系统不熟,有的性子急躁,有的驾车谨慎缓慢,如此种种让我几乎每天都要动用我的“接纳”能源。然后有一天,我突然意识到了,如果我早早地设定我接受所有的状况,或者认为一切状况都是合理的甚至是应该的,当我真的面对状况的时候,我已经无需接纳,而是可以无障碍地顺利进行下去。
    愿我们在这条无止境的路上越走越远,愿我们接纳这样的自己和世界!

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