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女人四十,做个不老职场女神

吴慧青
吴慧青  2016/06/06
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女人四十,做个不老的职场女神,你,可以做到。

今年“六一”是我一个好朋友的40岁生日,一众闺蜜纷纷在微信群里为她庆生,她回复到:“我先迈入四十大门,静候各位到来。” 在这样一个永远年轻的日子里过度到中年人的行列,的确是让人心里有些微酸的。我们女生从25岁的时候就开始吵着自己老了,为留住青春买各种抗衰老化妆品,然而,当40这个数字真的逼近我们的时候,我们却不再像年轻时那样喧闹了,因为生活中有太多的事情需要我们静下心来思考和解决。

再讲一个故事吧,前段时间出差时接到一个朋友F姐的电话,我和她在一次培训中偶然相识,之前并不熟悉。她在电话中的声音有些局促和焦急,她说,公司因为业务不景气而裁员,她也在被裁之列,虽然之前早有思想准备,但当事情真的来临,还是有些不知所措,自己今年已经42岁了,工作了10年的公司,说离开就离开了,心里多少有些忐忑,因为在这家公司呆得太久,工作节奏一直都不快,工作内容也比较重复,虽然是部门负责人,还是感觉没有积累多少有价值的技能和经验,感觉未来的职业生涯有很多不确定因素,想要给自己一段时间去探索和思考,想约我见面聊一聊今后的职业发展,看看怎样才能找到一份能够满足自己兴趣、发挥能力和经验,同时能够实现未来自我发展目标的工作。

回到北京,我和F姐见面并为她做了一次正式的生涯咨询,与她一起梳理了职业兴趣、能力和价值观,以及她对未来工作机会的要求,分析了目前职场上可能适合她的工作机会,确定了她可以考虑的行业和企业类型,也明确了接下来的行动计划。我很钦佩L姐的是,她虽然在一家如此稳定的公司工作了10年,但这并没有磨灭她内心的热情,她并不满足于做朝九晚五的工作,对于创业和自由职业也有着很多的向往,可是因为自己已经步入中年,对于尝试新的机会,她也有着深深的担忧,担心自己年龄大不会被考虑,担心在竞争中不如比自己年轻的人,担心自己工作太忙照顾不到家庭。

这些现实和担忧在中年女性的生涯发展中是特别典型的,即将迈入中年的我们,有太多需要操心的事情,在家中,我们是顶梁柱,上有老下有小,不能松懈,特别是作为妈妈,从传统上讲,需要承担更多照顾孩子的责任;在单位,我们是职场老手,需要不断证明自己存在的价值。当似水年华不停流逝,青春已然从我们身上悄悄跑到了我们的孩子们那里,在长江后浪推前浪的职场上,怎样才能让自己成为一个不老的职场女神呢?我想这是很多40岁左右的女性朋友想要了解的,在这里我也和大家分享一些我个人的看法与心得。

  • 面对和接受现实

现实需要面对,担忧也一样,生涯就是朝向未来的冒险,女性的生涯因为人生角色的多元化,而显得格外的曲折和漫长,这是我们需要承认的事实。美国的生涯研究专家奥西普和菲茨杰拉德和著了《生涯发展理论》一书,其中有一章专门探讨女性生涯发展,书中写到(p173):

“无论女性的生涯承诺有多高或已经取得怎样的成就,她们仍然是操持家务和抚养孩子的主要力量。这种境况可能以角色超负荷和角色冲突的形式给女性造成严重压力。虽然结婚生子与拥有简单工作之间的关联性已经降低,但这些因素仍与生涯的成就、革新和承诺程度有密切相关,而且继续代表着区分女性与男性职业行为的主要因素。这一情况使研究者开始考虑可能阻碍女性生涯发展的其他变量,即令女性的最佳生涯发展更加曲折漫长的那些因素。”

当我们能够看清这些事实,我们就会停止无谓的抱怨和牢骚,以更加冷静的姿态来面对作为一个女人在人生中必然经历的过程。正如我们在人生当中遇到的很多问题一样,我们需要做的第一件事就是面对和接纳,然而,这往往是我们最难做到的。

  • 发掘自身优势

每个人都有优势,反之亦然;每个人所处的环境中也都有机会,反之亦然。如果能够看清自己的相对优势和劣势,分析清楚环境中机会与挑战,我们就能够有更加清晰的思路来应对生活中的各种问题。我一直认为经营人生和经营企业其实是很相似的,很多管理工具都可以用到个人管理当中,SWOT分析就是这样一个非常经典、简单且好用的工具,我前两天刚刚在自己身上又用了一次,深深体会到经典管理工具的作用和魅力之大,在这里推荐给大家。

  • 第一步-个人和外部情况分析:分析自己在当前岗位,或者目标岗位中的优势、劣势、机会和威胁,只写最重要的3-5点即可,优势部分可以参照能力三核的框架,即知识、技能、 才干。
  • 第二步-制定个人生涯发展战略:根据SWOT分析的结果,采用矩阵分析的方法,确定在不同情境下的发展策略。
  • 第三步-将战略整合进工作计划:这个部分是保证分析的结果能够进入可执行的环节,分析固然重要,但没有行动计划的战略,等于耍流氓。
  •  
  • 积极看待年龄问题
  • 随着年龄的增长,我们常常会有力不从心之感,记忆力减退,体力下降,这些都是年龄带给我们的生理变化,然而,年龄却也让我们收获了另外一些财富,比如经验和智慧。心理学研究表明,智力可以被划分为流体智力与晶体智力,流体智力(Fluid Intelligence)是一种以生理为基础的认知能力,如知觉、记忆、运算速度、推理能力等。流体智力是与晶体智力相对应的概念,流体智力随年龄的老化而减退。而晶体智力则并不随年龄的老化而减退,晶体智力主要指学会的技能、语言文字能力、判断力、联想力等。

孔子说自己“四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。”这里说的就是晶体智力的发展。是的,我们的确是在不断衰老,衰老的同时,岁月也会给到我们额外的馈赠,只要我们有心,这些都会成为我们人生路上收获的闪闪勋章。

  • 投资你自己

你没看错,是投资你自己,而不是你的孩子和老公(当然对他们的投资也很重要,呵呵)。这里的投资主要指的是对我们的健康、能力和心灵提升所做的投资,不是指对身体、头脑和心灵之外的投资,唯有我们不能被拿走的东西才是真正属于我们自己的,那些名牌的包包、衣服和鞋子并不能拯救我们于水火之中,只是麻痹我们心灵的昂贵玩具而已,那些随着时间流逝不能带来价值,只能消耗我们更多资源的东西,都不是投资,而是负债。

处于任何收入水平的女性,都可以对自己进行投资,也许是让自己能够恢复精力和皮肤光泽的一次睡眠,也许是一杯让自己放松的咖啡,也许是一顿健康的午餐,也许是一本好书,也许是一次价廉物美的网络课程,也许是一次与良师益友的聊天,这些都是对我们自己最好的投资。

亲爱的姐妹们,今天的分享就到这里吧,我是如此的喜欢这样的交流,以至于我刚刚写完这一篇,就迫不及待地想写下一篇了,期待和你们再次在文字中相遇,遇见更美好的你们,也在你们身上看见更美好的我自己。

女人四十,做个不老的职场女神,你,可以做到。

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