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谁告诉你说,幸福来得很容易?

闫海波
闫海波/ 新精英生涯规划师   2016/05/10
阅读437

走的远的人不是不会累、不会停歇、不会失落,只是不会从此止步不前或随便选择逃避。

走的远的人不是不会累、不会停歇、不会失落,只是不会从此止步不前或随便选择逃避。
都有走下去的目标和方向吗?都有,只是走的远的人,他们想的是:多走一步,没有倒下,再多走一步,没有倒下,再多走一步,还是没有倒下,那就再多走一步……
学会对自己负责
曾经有一个同事问我,你这么努力敬业的工作,为了现在的公司,你觉得值得吗?我说:“你错了,我这么做只是在对自己负责。”
消费生命or追求价值,这是一种生命选择。价值归属点决定了我们的行为取向,当然你也可以选择得过且过、懒懒散散的生活,但请你首先闭上自己满口的牢骚。你发现了吗?你本以为自己可以享受那种无欲、无求、无所作为的逍遥日子,但却一直被不满情绪困扰着,于是变得易怒、狭隘,其实我们的内心都住着一个最自私、懒惰的自己,我们抛不掉他,只能尽量远离他。
如何对自己负责,那就是不断去满足自己那些美好的欲望,比如荣誉、尊重、内心自由等等。常有人说努力决定下限,天赋决定上限,那没有天赋是不是就没有努力的必要了?对我们来说,努力本身就是一件很有意义的事,如果你具有天赋,那就努力让这种天赋的效力触碰到天花板;如果你缺乏天赋,那就找到激励自己去努力的方法,去努力就是对自己负责的最基础的方式。
找到更高的价值支撑点
持久的幸福感不同于情绪层面上简单的喜怒哀乐,它是内心一种持久的平衡感与充实感。这种充实与平衡来源于生活内容与我们内在价值追求的匹配。如果我们总是忙碌于为下一段生活内容积累材料,深陷于:积累手段-实现阶段性目标(下一个目标的手段)-下一个阶段性目标的生活俗套,缺乏对于生命意义更高的追求,我们就不会成为一个拥有高级幸福的人。
改变你情感需求的供给模式
我不喜欢生气,这与我的先天性格有关系,我不愿为生活中的琐碎而烦恼。不过说到底,开不开心是一种选择哲学,有这样一个小故事:
有一个学木匠手艺的小徒弟,跟师傅学艺多年,一天向师傅问道:“师傅,我看你每天心情都很好,几乎从不生气,你是怎么做到的?”师傅会心一笑:“外面的世界我管不了,但我可以管好自己的心,世界上所有的东西只有我喜欢和不是我喜欢的,我喜欢的东西会让我开心,而不是我喜欢的东西也不会让我生气。”徒弟听后,恍然大悟。
我佩服那位木匠师傅,可以做到控制自己的情感属性和精力投放,这是一种大智慧,尽量让自己避免不可控的东西的影响,然后专注于自我,让情感需求在自我内窥中获得满足。
成功没我们想象的那么舒服
马云在阿里巴巴成立十五周年接受中央电视台采访时,有一个台下观众问到他是怎么挨过创业过程中那些痛苦和压力的。马云说:“我开始以为企业做大了,自己也可以享受一下沙滩、阳光,溜溜达达的过日子,可后来我发现企业做的越大,我越累。自己也一直与痛苦为伴,只是今天过去了,我就不再去想它,没有别的办法,晚上睡一觉,明天还要继续。”
如果你想获得成功,那就要做好忍受痛苦的准备,而如果你想持续成功,就要学会苦中作乐。
你能接受我们最终收获的只是过程吗?
如果什么时候,你对这个问题给出了肯定的答案,你将无敌于天下。生活经历会慢慢改变我们的心境,但请不要让它蚕食我们的心智,如果我们在短期或较长的一段时间内都没能获得公认上的成功,那就接受并认同这一过程吧,毕竟接受一种幸福比选择一种幸福来得更加实在与轻松。
我们终究要懂得,接受比获取更具有幸福力。

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