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直面职业困惑 不做职场植物人

  2015/10/12
阅读330

经济快速发展的当下,职场压力不再单纯地指向岗位竞争、工作任务、人际关系等,越来越多的是来自职场外的生活压力;如:物价、房价、油价等让职场人压力感倍增。根据马斯洛需求层次理论,当人们无法满足第一本能生理层次需求的时候,就会产生躁动和不安,进而排斥目前的工作,使得工作状态低下,跳槽几率增加。而这一现象也涵盖了从毕业生到工作10年以上的各个阶段的职场人士。

择业、就业、待业,薪酬问题成首要因素。但需要指出的是,职场并不是简单的劳作,更多的是综合能力的运作,薪资也只是个人能力呈现出的一部分而已。从职业的理性角度出发,要想提升自身价值,就需从职业金字塔的底端开始,当你有了足够的能力,就会提升你的价值,当你有了价值后,你就形成了自己固有的品牌,这样你的职业发展才会一路畅通。当今职场人应将眼光放长远,不应徘徊在基础薪资上,像企业发展前景、行业发展形势等都是很重要的因素,只有这个领域你擅长,这个平台足够大,足以让你发展,那么你才会身价百倍。
 
无论是压力过高过低,还是工作有无挑战性,都会让职场人产生抵触情绪。当你对工作失去热情时,你需要问自己找对工作了吗,工作方式对吗,是什么因素使自己失去了对工作的激情,只有找到问题的根源,才能有效解决。职业冷淡是因工作而起,会直接影响到工作状态,然后又反作用于工作,最后使得工作状态恶化,最终变成“职场植物人”,等上班,等下班,等发工资。
 
工作负担过重、缺乏工作自主、薪资待遇不合期望、人际关系疏离、强烈认为组织待遇不公或是和公司的理念不和,都会引发职场消极的心理状态,而不良的心理状态会阻碍生活工作的正常发展。当出现职业倦怠、工作抑郁、工作焦虑等问题时,要及时自我评判与调整,找朋友倾诉或给自己放一个长假去旅游。

对于处于职业困惑中的人来说,努力培养工作兴趣是非常必要的,实在没有兴趣,则要考虑换行业发展了。对于还没参加工作的学生,做一份职业规划很重要,评估自己的性格类型、职业定位、兴趣、远近期规划等,明确自己要干什么,适合干什么,才能快乐工作。工作并不是任务,如果为了工作而工作,只能获得薪水,如果为了事业而工作,将会拥有美好未来。

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